Η βρογχίτιδα είναι μια μόλυνση των βρογχικών σωλήνων που οδηγούν στους πνεύμονες. Τα πιο συνήθη συμπτώματα είναι έντονος βήχας που προκαλείται από το στέρνο στην προσπάθεια του σώματος να αποβάλλει τη συσσωρευμένη βλέννα, υψηλός πυρετός, πόνοι στο στήθος, και κνησμός ανάμεσα στις δύο ωμοπλάτες.
Αίτια
Το κάπνισμα, η διατροφή που ευνοεί την συσσώρευση βλεννωδών εκκρίσεων, η λάθος αναπνοή, η ατμοσφαιρική μόλυνση, η κακή στάση του σώματος, το στρες και μερικές φορές η αλλεργία (ειδικά εάν είστε ευπαθής στη βρογχίτιδα). Το πεπτικό και το κυκλοφορικό σύστημα, τα νεφρά και το δέρμα μπορεί να δυσλειτουργούν και έτσι επιβάλλεται μεγαλύτερο βάρος στους πνεύμονες για να αποβάλλουν περισσότερα απόβλητα. Η κατάστάση επιδεινώνεται με τον κρύο και υγρό αέρα.
Θεραπεία
Η καλύτερη προσέγγιση είναι να ξεκινήσετε μια αυστηρή δίαιτα με βάση τους φυσικούς χυμούς σε ποσοστό 50/50 διαλυμένους με φρέσκο νερό, τσάι από βότανα και σκέτο φυσικό νερό για περίπου 24 ώρες και φυσικά κάτω από ιατρική επίβλεψη. Εάν το πεπτικό σας σύστημα μπορεί να το αντέξει αυτή η δίαιτα πρέπει να συνεχιστεί με δυο τρεις μέρες όπου θα καταναλώνετε μόνο φρούτα και συγκεκριμένα μήλα, σταφύλια και εσπεριδοειδή. Καλό θα ήταν να αποφύγετε τα αποξηραμένα φρούτα και τις μπανάνες. Κατά τη διάρκεια αυτής της νηστείας θα σας ωφελούσε να κάνετε ένα αρωματικό μπάνιο κάθε μέρα με τα κατάλληλα αιθέρια έλαια και κάντε μασάζ στο στήθος και την πλάτη σας με ένα λάδι για μασάζ που θα φτιάξετε μόνοι σας. Μεταβείτε σταδιακά σε μια διατροφή όπου θα καταναλώνετε πολλές ωμές τροφές και αποφύγετε όσο μπορείτε περισσότερο τα γαλακτοκομικά προϊόντα και τα αμυλώδη καθώς είναι υπεύθυνα για τη δημιουργία βλεννωδών εκκρίσεων. Καλό θα ήταν να γίνουν αρκετές παρεμβάσεις στον τρόπο ζωής σας όπου είναι απαραίτητο και όσο αυτό είναι εφικτό.
Κάντε αναπνοές με ατμό δύο φορές την ημέρα για ένα διάστημα μέχρι να δείτε αξιοσημείωτη βελτίωση χρησιμοποιώντας αιθέρια έλαια όπως Ευκάλυπτος και Σανδαλόξυλο. Κάψτε αιθέρια έλαια στο υπνοδωμάτιο σας ή χρησιμοποιήστε συσκευή αρωματισμού χώρου σε σπρέι για να καθαρίσετε τον αέρα του χώρου.
Συμπληρώματα διατροφής
Πάρτε τα ακόλουθα συμπληρώματα διατροφής καθημερινά, με έμφαση στους χειμερινούς μήνες: βιταμίνη C των 500mg 4 φορές την ημέρα, δυνατό συμπλήρωμα του συμπλέγματος της βιταμίνης Β, 2 με 4 κάψουλες σκόρδου. Μειώστε τις δόσεις όσο βελτιώνεται η κατάστάση.
Αφεψήματα με βότανα: ευκάλυπτος, θυμάρι, λυκόπους ο λευκός, πουλμοναρία η φαρμακευτική, ύσσωπος, βηχάνι.
Σεβόμαστε την ιδιωτικότητά σας.
Εμείς και οι συνεργάτες μας αποθηκεύουμε ή/και έχουμε πρόσβαση σε πληροφορίες (όπως cookies) και επεξεργαζόμαστε προσωπικά δεδομένα (όπως μοναδικά αναγνωριστικά και τυπικές πληροφορίες), που αποστέλλονται από μια συσκευή για εξατομικευμένες διαφημίσεις και περιεχόμενο, μέτρηση διαφημίσεων και περιεχομένου, καθώς και απόψεις του κοινού για την ανάπτυξη και βελτίωση προϊόντων.
Με την άδειά σας, ενδέχεται να χρησιμοποιήσουμε ακριβή δεδομένα γεωγραφικής τοποθεσίας και ταυτοποίησης μέσω σάρωσης συσκευών. Μπορείτε να κάνετε κλικ για να συναινέσετε στην επεξεργασία από εμάς και τους συνεργάτες μας, όπως περιγράφεται παραπάνω.
Λάβετε υπόψη ότι κάποια επεξεργασία προσωπικών δεδομένων ενδέχεται να μην απαιτεί τη συγκατάθεσή σας, αλλά έχετε το δικαίωμα να την αρνηθείτε. Οι προτιμήσεις σας θα ισχύουν μόνο για αυτόν τον ιστότοπο και μπορείτε πάντα να τις αλλάξετε, επιστρέφοντας σε αυτό τον ιστότοπο ή επισκεπτόμενοι τους όρους της Πολιτικής Απορρήτου ΑΠΟΔΟΧΗ ΑΠΟΡΡΙΨΗ
Manage consent
Privacy Overview
This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. These cookies ensure basic functionalities and security features of the website, anonymously.
Cookie
Duration
Description
cookielawinfo-checbox-analytics
11 months
This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics".
cookielawinfo-checbox-functional
11 months
The cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional".
cookielawinfo-checbox-others
11 months
This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other.
cookielawinfo-checkbox-necessary
11 months
This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary".
cookielawinfo-checkbox-performance
11 months
This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance".
viewed_cookie_policy
11 months
The cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data.
Functional cookies help to perform certain functionalities like sharing the content of the website on social media platforms, collect feedbacks, and other third-party features.
Performance cookies are used to understand and analyze the key performance indexes of the website which helps in delivering a better user experience for the visitors.
Analytical cookies are used to understand how visitors interact with the website. These cookies help provide information on metrics the number of visitors, bounce rate, traffic source, etc.
Advertisement cookies are used to provide visitors with relevant ads and marketing campaigns. These cookies track visitors across websites and collect information to provide customized ads.