Αποτελεσματικότητα των Ανθοϊαμάτων
0
0
Σε βάθος χρόνου μπορεί να είναι αποτελεσματικά σε πολλές περιπτώσεις.Όταν νιώθουμε πλήρεις, χαρούμενοι και θετικοί, απολαμβάνουμε καλύτερη υγεία. Εισπράττουμε περισσότερα από τη ζωή και προρούμε να προσφέρουμε περισσότερα στους φίλους και την οικογένειά μας.
Ορισμένες φορές όμως, χρειαζόμαστε μια μικρή βοήθεια προκειμένου να μπορέσουμε να διατηρήσουμε τις ισορροπίες και να προχωρήσουμε μπροστά. Στις περιπτώσεις αυτές μπορούν να βοηθήσουν τα ανθοϊάματα του Bach.
Δημιουργημένα τη δεκαετία του ’30 από το γιατρό Dr. Bach, τα ανθοϊάματα Bach είναι ιάματα βασισμένα σε φυτά και άνθη, τα οποία μπορούν να βοηθήσουν στην αντιμετώπιση των συναισθηματικών απαιτήσεων της καθημερινής ζωής. Κάθε ίαμα βοηθά στην αντιμετώπιση ενός συγκεκριμένου συναισθήματος και μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε συνδυασμό με άλλα ιάματα, προκειμένου να δημιουργηθεί ένα μίγμα που θα ταιριάζει απόλυτα στη διάθεσή σας.
Πότε θα δείτε αποτελέσματα
Tα ανθοϊάματα φυλάσσονται σε γυάλινα, σκουρόχρωμα μπουκαλάκια με σταγονόμετρο, όπου αναμειγνύονται με μπράντι για να διατηρηθούν – συνήθως έχουν ημερομηνία λήξης που φτάνει έως τα 5 χρόνια. Aν ξεκινήσετε μια θεραπεία με ανθοϊάματα, θα πρέπει να περιμένετε περίπου 2 εβδομάδες για να δείτε αποτελέσματα – μπορεί, ωστόσο, να χρειαστεί περισσότερος ή λιγότερος χρόνος, ανάλογα με την περίπτωση. Tο Rescue Remedy είναι το μόνο που δρα αμέσως. Mπορείτε, επίσης, να συνδυάζετε περισσότερα από ένα ανθοϊάματα, όχι όμως περισσότερα από πέντε-έξι.
Πώς να χρησιμοποιήσετε τα ανθοϊάματα
O τρόπος χρήσης τους είναι απλός: Διαλύετε σε ένα μπουκάλι με νερό δύο σταγόνες (από ένα ή από καθένα) και πίνετε με μικρές γουλιές, σταδιακά, μέχρι να τελειώσει το νερό – μπορεί να σας πάρει ολόκληρες ώρες. Aν λαμβάνετε το Rescue Remedy, θα χρειαστεί να διαλύσετε 4 σταγόνες από αυτό σε νερό. Oρισμένοι θεραπευτές προτείνουν μια πιο οικονομική λύση: Γεμίστε ένα αποστειρωμένο μπουκάλι των 30 ml έως επάνω με αποσταγμένο νερό και προσθέστε 2 σταγόνες από ένα ή περισσότερα από τα ανθοϊάματα -που θα αγοράσετε έτοιμα- καθώς και λίγο μπράντι για να διατηρηθεί το μείγμα. Πίνετε 4 σταγόνες από το μπουκάλι -μπορείτε να τις βάζετε κατευθείαν στη γλώσσα ή να τις διαλύετε σε νερό- τέσσερις φορές την ημέρα (καλό είναι η πρώτη λήψη να γίνεται μόλις ξυπνάτε και η τελευταία πριν κοιμηθείτε). Aυτός ο τρόπος χορήγησης συστήνεται κυρίως σε μακροχρόνιες θεραπείες. Aν, πάντως, υπερβείτε τη συνιστώμενη δοσολογία, μην ανησυχείτε: τα ανθοϊάματα δεν έχουν παρενέργειες και επιπλέον είναι συμβατά με οποιαδήποτε φαρμακευτική αγωγή.
Για πρώτες βοήθειες
Rescue Remedy
Tο δημοφιλέστερο όλων των ανθοϊαμάτων είναι στην ουσία ένας συνδυασμός πέντε διαφορετικών: των Star of Bethlehem, Cherry Plum, Rock Rose, Impatiens, Clematis. Tο Rescue Remedy συνιστάται σε περιπτώσεις που θέλουμε άμεσα αποτελέσματα, όπως πριν από μια συνέντευξη για δουλειά, ένα σημαντικό meeting, μια αεροπορική πτήση – εάν φυσικά φοβόμαστε τα αεροπλάνα. Γενικά, χορηγείται σε έκτακτες περιπτώσεις, σε κρίσεις πανικού ή μεγάλου άγχους, όταν μας κυριεύει ο θυμός ή νιώθουμε τάσεις λιποθυμίας. Διαλυμένο, το Rescue Remedy μπορεί να χρησιμοποιηθεί ακόμη και ως επουλωτικό σε πληγές, καψίματα και γενικά σε περιπτώσεις μικροατυχημάτων, ενώ κυκλοφορεί και σε μορφή κρέμας. Όμως, προσοχή: Σε καμία περίπτωση δεν μπορεί να αντικαταστήσει μια φαρμακευτική αγωγή.
Πρόσφατες μελέτες σχετικά με τη σχέση μεταξύ συναισθημάτων και ανοσοποιητικού συστήματος υποστηρίζουν την άποψη ότι η συναισθηματική και η σωματική υγεία συνδέονται. Όλο και περισσότεροι ειδικοί της υγείας συμφωνούν με την άποψη ότι ένας υγιής νους διασφαλίζει ένα υγιές σώμα. Τα ανθοϊάματα Bach μπορούν να βοηθήσουν στον έλεγχο των συναισθημάτων και στην καλύτερη απόλαυση της ζωής.
«Προσωπικά απογοητεύομαι εύκολα και είμαι φύσει απαισιόδοξη, αλλά όταν παίρνω το ανθοϊαμα Gorse, η διάθεσή μου βελτιώνεται και γίνομαι πολύ πιο θετική».
Teresa Munro, London
«Βρίσκω ότι το ανθοΐαμα Vervain είναι πολύ χρήσιμο για να ηρεμεί τα νεύρα του γιου μου που είναι υπερενθουσιώδης, ενώ το Larch βελτιώνει την αυτοπεποίθηση της κόρης μου. Νομίζω ότι Rescue Remedy είναι απαραίτητο για όλους τους γονείς, ιδιαίτερα στις περιόδους άγχους και εξετάσεων».
Diane Dashfield, 35, Essex
«Πέρασα αρκετές μεταβατικές καταστάσεις στη ζωή μου, όπως μια εγχείρηση, μετακόμιση και αποχωρισμό από την οικογένειά μου. Σε όλες αυτές τις φάσεις έπαιρνα το ανθοϊαμα Walnut για τη δυσκολία προσαρμογής στις αλλαγές, Mimulus για το φόβο, καθώς και Star of Bethlehem για το τραύμα και τη λύπη».
Barbara Tremain
About author
