Πονόλαιμος

Πονόλαιμος

Ο πονόλαιμός είναι συνήθως το πρώτο σύμπτωμα του κρυώματος ή της γρίπης ή κάποιας άλλης ιϊκής μόλυνσης.

Θεραπεία

Οποιαδήποτε κι αν είναι η αιτία, η θεραπεία πρέπει να περιλαμβάνει μια γάργαρα 3 φορές τη μέρα με το ακόλουθου μείγμα: 100ml απιονισμένο νερό, 5 σταγόνες λεμόνι, 5 σταγόνες ευκάλυπτος, 5 σταγόνες δενδρολίβανο ή φασκόμηλο. ανακινήστε καλά πριν τη χρήση και χρησιμοποιήστε 2-3 κουταλιές του γλυκού του μείγματος διαλυμένες σε ένα φλιτζάνι του τσαγιού ζεστό νερό.

Αιθέρια έλαια: λεμόνι, περγαμόντο, δενδρολίβανο, ευκάλυπτος, φασκόμηλο.

Για την ανακούφιση της βραχνάδας μαλάξτε επιμελώς την περιοχή κάτω από το σαγόνι, το λαιμό, τον αυχένα και το στήθος με το ακόλουθο μείγμα : προσθέστε 6 σταγόνες λεβάντα και 6 σταγόνες σανδαλόξυλο σε 25ml αμυγδαλέλαιο.

Για πονόλαιμο που οφείλεται σε ίωση χρησιμοποιείστε τις ακόλουθες συνταγές και προτεινόμενες θεραπείες. Βράστε λίγο νερό και αφήστε το μέχρι να γίνει χλιαρό, γεμίστε ένα ποτήρι και προσθέστε 2 σταγόνες αιθέριο έλαιο τσαγιόδεντρο. Ανακατέψτε πολύ καλά και κάντε *γαργάρες δύο φορές την ημέρα. Για έλαιο τοπικού μασάζ αναμείξτε 4 σταγόνες αιθέριο έλαιο ευκάλυπτο, 4 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντα και 4 σταγόνες αιθέριο έλαιο τσαγιόδεντρο. Χρησιμοποιείστε το στις περιοχές που αναφέραμε παραπάνω.

Για τον εξαγνισμό της ατμόσφαιρας επιλέξτε ένα έλαιο ή ένα μείγμα από τα παρακάτω και χρησιμοποιήστε το σαν αρωματικό χώρου : περγαμόντο, ευκάλυπτος, άρκευθος, λεβάντα, λεμόνι, μέντα, πεύκο (βελόνες) και τσαγιόδεντρο. Απλά προσθέστε 5 – 10 σταγόνες από το επιλεγμένο έλαιο ή μείγμα στη συσκευή καύσης αιθέριων ελαίων ή σε ένα μπολ με ζεστό νερό ή σε βαποριζατέρ.